TEXT_SIZE
หน้าหลัก
ข้อมูลทั่วไป
ประวัติและตราสัญลักษณ์
สภาพทั่วไป
สภาพทางเศรษฐกิจ
สภาพทางสังคม
การบริการพื้นฐาน
ข้อมูลอื่นๆ
อำนาจหน้าที่
วิสัยทัศน์ พันธกิจ
โครงสร้างหน่วยงาน
แผนที่อบต.
แผนที่ดาวเทียม
ผลิตภัณฑ์ตำบล/Otop
บุคลากร
คณะผู้บริหาร
สมาชิกสภาอบต.
หัวหน้าส่วนราชการ
สำนักปลัด
กองคลัง
กองช่าง
กองสวัสดิการสังคม
ข้อมูลดำเนินงาน
แผนพัฒนาหน่วยงาน
แผนดำเนินงานประจำปี
ผลการดำเนินงานที่ผ่านมา
ข้อบัญญัติอบต.
ข้อบัญญัติงบประมาณ
แผนอัตรากำลัง
งานกิจการสภา
รายงานฐานะทางการเงิน
ระบบจัดซื้อจัดจ้าง
แผนการจัดซื้อจัดจ้าง แผนการจัดหาพัสดุ
ประกาศจัดซื้อจัดจ้าง
ประกาศราคากลาง
ประกาศรายชื่อผู้ชนะ
สรุปผลการจัดซื้อจัดจ้าง
รายงานผลการจัดซื้อจัดจ้าง
การดำเนินงาน
บริการประชาชน
ข่าวประชาสัมพันธ์
ประมวลภาพกิจกรรม
กระดานสนทนา
E-service
ระบบขอรับบริการออนไลน์
บริการขอรับข้อมูลข่าวสาร
ลงทะเบียนผู้เดินทางจากพื้นที่เสี่ยง
วารสารอบต
เบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ
เบี้ยยังชีพผู้พิการ
งานสาธารณสุข
ดาวน์โหลดเอกสาร
แบบสำรวจความพึงพอใจ
สถานที่ท่องเที่ยว
ภูมิปัญญาท้องถิ่น
ติดต่อหน่วยงาน
ช่องทางการรับฟังความคิดเห็น
ช่องทางแจ้งเรื่องร้องเรียนการทุจริต
รับเรื่องราวร้องทุกข์
คู่มือการใช้งาน E-service
ตอบกระทู้ อ้างอิงไปกับข้อความเดิม :นอกเหนือจากการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายแล้วสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสุขภาพจิต
ชื่อผู้ใช้
หัวข้อกระทู้:
[หนิง 29-03-2024 09:19:20]:
<p> <span style="font-size: 16px;">นอกเหนือจากการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายแล้วสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสุขภาพจิตของคุณในขณะที่พยายามลดน้ำหนักหลายๆคนหันไปหาอาหารเมื่อเกิดความเครียดหรือเกิดอารมณ์ซึ่งนำไปสู่การกินมากเกินไปและน้ำหนักเพิ่มขึ้นการหาวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการจัดการกับความเครียดเช่น การทำสมาธิโยคะหรือการพูดคุยกับนักบำบัดสามารถช่วยหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารตามอารมณ์และรักษาทัศนคติเชิงบวกได้</span></p> <p> <span style="font-size: 16px;">การกำหนดเป้าหมายที่สมจริงและติดตามความก้าวหน้าของคุณเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันแทนที่จะเน้นไปที่ตัวเลขบนตาชั่งให้ใส่ใจกับความรู้สึกของคุณและเสื้อผ้าที่พอดีตัวเฉลิมฉลองชัยชนะเล็กๆ น้อยๆในระหว่างทาง เช่นการได้วิ่งเพิ่มอีกหนึ่งนาทีหรือใส่กางเกงยีนส์ไซส์เล็กชัยชนะที่ไม่ใหญ่โตเหล่านี้มีความสำคัญพอๆกันและสามารถช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักต่อไป</span></p> <p> <span style="font-size: 16px;">ถ้าคุณอยากทราบข้อมูลเพิ่มเติมมากกว่านี้สามารถดูได้ที่เว็บไซต์</span></p> <p> <span style="font-size: 16px;"><a href="https://www.beautyrevived.com/อ้วนแล้วสิวขึ้น/">https://www.beautyrevived.com/อ้วนแล้วสิวขึ้น/</a></span></p>
การแนบไฟล์:
คำอธิบายไฟล์แนบ:
อัพโหลด
แสดงตัวอย่าง
บันทึก
ยกเลิก
ตอบกระทู้ อ้างอิงไปกับข้อความเดิม :นอกเหนือจากการควบคุมอาหารและการออกกำลังกายแล้วสิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสุขภาพจิต
User
Powered by
ccBoard
ลิขสิทธิ์ © 2562 - 2565 องค์การบริหารส่วนตำบลจรเข้เผือก จังหวัดกาญจนบุรี สงวนไว้ซึ่งสิทธิทั้งหมด.
องค์การบริหารส่วนตำบลจรเข้เผือก อำเภอด่านมะขามเตี้ย จังหวัดกาญจนบุรี โทร. 0-3467-0426
Thanks CloudAccess.net
เลื่อนขึ้น
ปิดหน้าต่างนี้ [X]